Tous les jours à Lausanne, plusieurs cours de yoga à choix vous permettent de vous ressourcer après le travail ou durant la pause de midi. 

Les séances sont hatha, vinyasa flow, ashtanga ou Forrest yoga, chaque enseignant porte toute son attention sur l’élève et a pour but de le faire progresser.  Les cours sont TOUS NIVEAUX. Les débutants pratiquent les postures de base et les élèves plus avancés les déclinent avec leurs variantes.  

Lundi :  12:15 – 13:15 - Sophie ou Valentine - Hatha
              17:45 – 18:45 - Sophie - Hatha
              19:00 – 20:15   - Sophie - Ashtanga - 1ère série led (intense-dynamique)

Mardi :  12:15 – 13:15 - Clélia - Vinyasa
              17:45 – 18:45  - Tracy - Hatha
              19:00 – 20:15  - Sophie - Hatha
19:00 - 20:00 - Laure - Vinyasa, chez Physio du Léman, Rte Yverdon 4, Préverenges voir le flyer

Mercredi :  12:15 – 13:15  -  Clélia - Vinyasa
                  18:45 - 19:45  -  10 Cours "spécial maux de dos" du 10.04.19 au 19.06.2019 (sauf le 12.06.19) - Sophie
20:00 - 21:15 - Sophie - Hatha

Jeudi :  12:15 – 13:15 - Sophie - Hatha
            17:45 – 18:45 - Sophie - Hatha
            19:00 – 20:15  - Sophie - Hatha intense-dynamique

Vendredi : 12:15 – 13:15 - Sophie - Hatha

Samedi : 08:30 - 9:45 - Valentine ou Arlinda - Forrest Yoga
10:00 – 11:15 - Sophie - Hatha

Dimanche : 10:00 – 11:15 - Sophie - Hatha
17:00 - 18:00 - cours sur donation en faveur de l’association www.dylan4samoa.com

Cours privés sur rendez-vous : 079 262 04 91 ou sophie@feelgoodyoga.ch

Chaque 1er samedi du mois : 14:00 – 16:15 Master-Class à thème
(hors abonnement, fr. 60.-, pour les élèves du studio avec un abonnement en cours fr. 50.-)

Le prochain Workshop : samedi 6 avril aura pour thème : LES ARM-BALANCE, apprendre à tenir en équilibre sur les mains, comprendre les leviers des postures pour rester stable et détendu, tous niveaux. Inscriptions directement sur le planning des cours. Fr. 60.- , élèves du studio : Fr. 50.-

Découvrez les tarifs.