Tous les jours à Lausanne, plusieurs cours de yoga à choix vous permettent de vous ressourcer après le travail ou durant la pause de midi. 

Les séances sont hatha, vinyasa flow, ashtanga ou Forrest yoga, chaque enseignant porte toute son attention sur l’élève et a pour but de le faire progresser.  Les cours sont TOUS NIVEAUX. Les débutants pratiquent les postures de base et les élèves plus avancés les déclinent avec leurs variantes.  

Lundi :  12:15 – 13:15 - Sophie ou Valentine - Hatha
              17:45 – 18:45 - Sophie - Hatha
              19:00 – 20:15   - Sophie - Ashtanga - 1ère série led (intense-dynamique)

Mardi :  12:15 – 13:15 - Clélia - Vinyasa
              17:45 – 18:45  - Tracy - Hatha
              19:00 – 20:15  - Sophie - Hatha

Mercredi :  12:15 – 13:15  -  Clélia - Vinyasa
                  17:45 - 18:45  -  10 Cours "spécial maux de dos" du 25.09.19 au 04.12.2019 (sauf le 06.11.19) - Sophie
19:00 - 20:00 - 10 Cours “spécial burn-out” du 25.09.19 au 4.12.2019 (sauf le 06.11.19) - Sophie

Jeudi :  12:15 – 13:15 - Sophie - Hatha
            17:45 – 18:45 - Sophie - Hatha
            19:00 – 20:15  - Sophie - Hatha intense-dynamique

Vendredi : 12:15 – 13:15 - Sophie - Hatha

Samedi : 08:30 - 9:45 - Valentine ou Arlinda - Forrest Yoga
10:00 – 11:15 - Sophie - Hatha

Dimanche : 10:00 – 11:15 - Sophie - Hatha

Cours privés sur rendez-vous : 079 262 04 91 ou sophie@feelgoodyoga.ch

Chaque 1er samedi du mois : 14:00 – 16:15 Master-Class à thème
(hors abonnement, fr. 60.-, pour les élèves du studio avec un abonnement en cours fr. 50.-)

Le prochain Workshop : SAMEDI 6 JUILLET aura pour thème : LES EQUILIBRES, trouver le centre et comprendre les engagements à mettre en place pour rester stables dans les postures d’équilibre, debout, à genou, sur les mains, sur la tête. etc…) Tous niveaux, débutants bienvenus. Inscriptions directement sur le planning des cours. Fr. 60.- , élèves du studio : Fr. 50.-

Découvrez les tarifs.