Fais du yoga ta nouvelle hygiène de vie.
Une pratique qui te redonne de l'énergie et t'accompagne jour après jour.
À Lausanne
Le Lumi, studio de yoga
Un lieu lumineux au cœur de Lausanne pour pratiquer en petit groupe, à ton rythme.
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Devenir prof
Teacher Training 500h
Approfondir ta pratique et apprendre à transmettre le yoga avec justesse et confiance.
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Se ressourcer
Les stages
Quelques jours pour prendre le temps, pratiquer en profondeur et partager ensemble.
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Des cours en vidéo pour pratiquer chez toi, quand tu veux, avec la même attention qu'au studio.
Pratiquer en ligne →Avec une pratique régulière, tu peux :
retrouver de l’énergie
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apaiser le stress
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te sentir plus stable dans ton corps
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gagner en confiance
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mieux te comprendre
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retrouver de l’énergie 〰️ apaiser le stress 〰️ te sentir plus stable dans ton corps 〰️ gagner en confiance 〰️ mieux te comprendre 〰️
Ce sont des choses simples, mais elles changent profondément le quotidien.
Ce que disent mes élèves
Tu peux déjà commencer
Si tu veux découvrir ma manière d’enseigner, tu peux pratiquer avec moi chaque semaine gratuitement sur Youtube.