1er au 5 novembre 2025

Et si tu t’offrais 5 jours pour renforcer ton énergie et prendre soin de ton immunité, sans bouger de chez toi ?

Au fil du stage, tu découvriras comment des habitudes simples peuvent transformer ton quotidien et soutenir ton système immunitaire.

Un programme pensé comme une parenthèse régénérante pour te préparer à l’hiver avec vitalité et sérénité.

Stage de Hatha yoga
Tous niveaux

27 au 30 novembre 2025
09 au 12 avril 2026
Que diriez-vous de 4 jours de total bien-être ?
Après les séances de yoga, vous poursuivez votre détente dans un SPA exceptionnel, et pourquoi pas réserver un massage, un soin ?
Dans votre confortable chambre, vous entrez dans un sommeil réparateur, au calme …
Le rêve, le ressourcement, le lâcher-prise sur les soucis quotidiens !

Stage Hatha yoga
Tous niveaux

13 au 14 décembre 2025
Déconnecter du stress le temps d’un week-end.
Arriver à L’Aubier c’est déposer son stress à l’entrée, à peine la porte passée, le lieu chaleureux invite au ressourcement.
Yoga, sauna, balades, repos, cuisine bio.

Stage Hatha yoga
Tous niveaux

8 au 11 janvier 2026

Envie de démarrer l’année par une bulle de bien-être au cœur des montagnes ?

Au programme : des matinées et fins de journée de yoga pour nourrir ton énergie, des temps libres pour profiter du sauna, de la nature environnante ou simplement te reposer, et des repas savoureux pour accompagner ta détente.

Le Chalet Zen, avec ses chambres confortables et son ambiance chaleureuse, sera ton refuge pour ce long week-end.

Un stage ressourçant, idéal pour ralentir, respirer et partager avec un petit groupe bienveillant.

Stage de Hatha yoga
Tous niveaux

14 au 19 avril 2026

Et si tu t’offrais 6 jours de bien-être au cœur des collines du Piémont ?
Chaque journée commence par le yoga, puis se poursuit dans une atmosphère de détente, entre piscine, SPA, balades dans la nature et moments de partage.

Le soir venu, tu profites d’un repas savoureux, préparé avec des produits locaux, avant de rejoindre ta chambre confortable pour un sommeil paisible et réparateur.

Un stage pensé comme une parenthèse hors du temps : yoga, soins sonores, cérémonies, dégustations…
Une immersion pour te ressourcer profondément et relâcher toutes les tensions du quotidien.

Stage de Hatha yoga
Tous niveaux

14 au 17 mai 2026
4 jours hors du temps, hors du stress.
Ce lieu exceptionnel est propice au ressourcement physique, mental, spirituel.
2 x par jour, des pratiques de yoga longues, avec pranayama, méditation, ajustements, postures de base et avancées.

Stage Hatha yoga
Tous niveaux

24 au 31 mai 2026
6 au 13 septembre 2026

Envie d’une parenthèse hors du temps en Grèce ?

Au programme : des matinées de yoga pour réveiller ton énergie, des ateliers en fin de journée pour approfondir ta pratique, et de longs moments libres pour te baigner, explorer Paros ou simplement te reposer.

Le Paros Bay Hôtel, avec ses chambres vue mer, sa piscine et son ambiance chaleureuse, sera ton cocon de bien-être le temps d’une semaine.

Une retraite à la fois relaxante et vivifiante, à partager avec un groupe bienveillant et passionné.

Stage de Hatha yoga
Tous niveaux

14 au 21 juin 2026

Que diriez-vous de 7 jours de yoga et de bien-être sous le soleil du Portugal ?
Chaque matin et chaque fin d’après-midi, vous pratiquez le yoga dans une salle lumineuse entourée de verdure.

Entre les séances, place à la détente : piscine, plage, balade ou pourquoi pas un massage, un atelier de poterie ou une sortie surf ?
Dans votre chambre confortable, vous profitez d’un sommeil paisible après avoir savouré une cuisine locale et généreuse — brunch chaque matin, dîner chaque soir, et snacks à disposition toute la journée.

Le rêve d’un séjour qui allie pratique, ressourcement et découvertes, dans une ambiance bienveillante et conviviale.

Stage de Hatha yoga
Tous niveaux

2 au 5 juillet 2026
Un stage de 4 jours au bord du lac de Thoune dans l'Oberland bernois.
Détente et bien-être assurés : un magnifique SPA est à votre disposition, des massages, une vue exceptionnelle, le lac et sa petite plage, des chambres super confortables, le rêve pour déconnecter totalement, être chouchoutés et pratiquer le yoga 2 x par jour.

Les Ateliers du samedi sont l’occasion de perfectionner ta pratique sans devoir partir en stage.
2h15-30 de yoga sur des thèmes spécifiques.
Ils ont lieu tous les 1er samedi du mois

Tous niveaux, débutants bienvenus